生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的(de)口感，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的(de)戊申年是哪一年可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下(xià)，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xi戊申年是哪一年ào)果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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